Stres nasila choroby skóry.

O tym, że umysł wpływa na ciało (a ciało na umysł) wiemy już powszechnie. A czy przychodzi nam do głowy, że skóra jest jednym z organów, na które stres i umysł ma ogromny wpływ?

W jakich chorobach skóry zwłaszcza warto korzystać z pomocy psychologicznej i psychofizjologicznej?

– łuszczyca,

– atopowe zapalenie skóry,

– przewlekłe egzemy,

– łysienie plackowate,

– trądzik.

Nawet jeśli wydaje się, że nic nie mogę zmienić w swoim życiu i wszystkiego już próbowałem/am, warto skontaktować się ze mną. Przekonasz się, że istnieją skuteczne rozwiązania.

W zależności od potrzeb możemy skoncentrować się na jednym z dwóch rozwiązań:

  1. Poznaniu reakcji na stres i przyczyn stresu, sposobów radzenia sobie z nim i towarzyszących emocji oraz możliwości wprowadzenia zmian w życie oraz pracę z poczuciem wstydu.
  2. Dzięki metodzie biofeedback opanujesz umiejętność fizjologicznego wzmocnienia Twojego układu nerwowego. W praktyce – to zdobycie większej odporności na stres i zdolności do odpoczywania po nim.

Szczególnie polecaną metodą jest biofeedback. Dzięki niemu możemy pracować z naszym układem nerwowym, którego funkcjonowanie przekłada się bezpośrednio na zdrowie skóry. Jest to rozwiązanie zarówno skuteczne i nie wymaga głębokiej psychoterapii.

Niezależnie od metody pomocy psychologicznej, którą wybierzesz – jest to skuteczna metoda, która, we współpracy z lekarzem, przyczyni się do rozwiązania Twoich problemów dermatologicznych.

 

Najlepszy czas na zadbanie o siebie jest tu i teraz:

Zadzwoń do mnie i umów się na spotkanie pod nr 518 492 199.